エイジング予防ヨガインストラクター養成講座 ベーシック
〜2018年 ゴールデンウィーク 短期集中合宿〜

4月29日(日)~5月5日(土)5日間コース | 4名までの少人数制 | 女性限定 *5月1・2日は休講

早期お申込み特典あり!(入会金サービス)

皆様こんにちは!
東京目黒不動前 目黒不動尊商店街内にある、体が硬い方、初心者向けの少人数制ヨガスタジオ「Studio FullMoon」代表のSATOKOです。

今年のゴールデンウィークはご自身の体を癒し整えながら、初心者や体が硬い方、元気なご高齢者にも指導することができる「エイジング予防ヨガ認定インストラクター」の資格を取得しませんか?

卒業後は初心者から中級者の方、勿論元気なご高齢者にも転倒予防として指導することができます!

この講座は 「自分の教室を作って、生徒さんに楽しくヨガを教える」
・・・そんな未来を描くことができる 短期集中の5日間コースです。

初心者から無理なく5日間でヨガインストラクターへの転身を可能にするオリジナルのカリキュラムをご用意。
少人数制での講義は生徒一人ひとりとしっかりと向き合い、より高い目標へと導きます。
短期集中で資格とりたい方、地方にお住いの方などにお薦めのコースです。
また、休講日(5月1・2日)は自由時間ですので、各自楽しいひと時をお過ごしください。

 

受講生の声(2017年受講生)

RIEさん(30代)
愛媛県から連休をを利用して、2017年ゴールデンウィーク短期集中養成講座にご参加いただきました。
短期で集中してヨガの勉強をしたので、5日間ヨガ漬けの生活でした。
SATOKO先生が作ってくれるお野菜中心のお食事もいただきながら、いつもより健康的な生活が送れて、体調も良くなりました。
やっぱりヨガは身体に良いのだと再確認できました。
食事もヨガもライフスタイルも含めて、SATOKO先生は素敵だと思ったので、ヨガを通じて食事の大切さや、健康の大切さなど皆に伝えていけるような先生になりたいです。
実現するかどうかはわかりませんが、病院などで健康増進のためにヨガを教えられたらと、そして高齢者に対して若返ったり、楽しくなるようなヨガをしたいです。

 

「エイジング予防ヨガ」とは?

基本のハタヨガをベースに代表SATOKOが今までの経験を踏まえ、体の硬い方・初心者の方でも無理なく快適に気持ち良く続けることができるようにアレンジをした新スタイルヨガになります。
当スタジオのレッスンは9割が初心者、20代~80代の方が通われています。
辛くて続かないことよりも、楽しく、また程よく動かして心も体もスッキリしていただけるヨガです。
是非一度無料体験レッスンにもご参加ください。

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開催スケジュール

2018年4月29日(日)~5月5日(土)5日間 *5月1・2日は休講

初日(4/29):13時半集合(遅れる場合は事前にお伝えください。)
      14時~講義/実技 19時終了予定
2日目以降(4/30, 5/3-4):9時~13時/14時~19時 講義/実技 *5月1・2日は休講 自由時間(外泊OK)
最終日(5/5):17時頃解散(前後する場合があります。難しい方は事前にご相談下さい。)
※5日間全て参加できない方は、別途ご希望の日程で補講の受講が可能です。

夜はご近所の天然温泉が湧き出ている人気の清水湯へリラックスタイム♪
目黒の中でも下町商店街内なので女性でも安心して過ごすことができます。
中目黒・恵比寿・代官山・渋谷からも近い人気の下町エリアです。

 

参加資格

  • 女性限定
  • 健康な方(疾患をお持ちの方は事前にご相談ください)
  • 体が硬い方・初心者の方もご参加いただけます
  • 団体生活になりますので、和を乱す行為をする方は途中退出いただく場合があります。ご了承ください。
  •  

    講座内容

    (講義)
    ・ヨガの歴史
    ・ヨガの種類
    ・ヨガの解剖学
    ・ヨガの生理学
    ・瞑想法
    ・浄化法
    ・呼吸法
    (実技)
    ・インストラクターとしての心構え
    ・呼吸の原則
    ・声の使い分け
    ・アシストとは
    ・留意事項
    ・加減法
    ・ロールプレイング
    (実技)
    ・仰向けの指示
    ・座位ポーズ
    ・四つん這いポーズ
    ・仰向けポーズ
    ・うつ伏せポーズ
    ・バランスポーズ
    ・立位ポーズ
    ・太陽礼拝

    卒業テスト(認定試験)

    学科: 筆記テスト
    実技: 60分レッスン発表(一人60分、前に出てきて実践していただきます。)

     

    講師


    合同会社FullMoon代表 望月聡子(SATOKO)

    講師歴9年
    面倒見がよい講師として卒業後も教え子から高い評価を得ています。
    経歴はこちらからご覧いただけます。

     

    費用(税抜)

  • 入会金 15,000円
  • 講座料 275,000円(ディプロマ込み)
  • 宿泊代 15,000円(周辺ホテルの相場は1泊素どまりで大体1万円前後)
  • *お支払いは現金一括・分割払い(分割手数料はありません。)
    分割の場合はご相談ください。ご予算に応じて対応させていただきます。
    分割例)月々30,000円~
     
    【費用に含まれないもの】
    ・往復の交通費
    ・飲食代
    ・銭湯代(460円/回)
    ・お小遣い

     

    持ち物

  • 洗面道具
  • 着替え
  • *近くにコインランドリーあり
    *冷蔵庫あり

     

    会場

    目黒 不動前 エイジング予防ヨガスタジオ「Studio FullMoon」
    地図・アクセスはこちら

     

    申込締切

    4月25日(水)まで
    定員になり次第締め切らせていただきます。

     

    早期お申込み特典!

    入会金 15,000円 -> 0円!

    *4月15日お申込み分まで
    *分割払いの方は対象外

     

    最後に

    まだ、なんとなく考えている・・・・どこがよいのかわからない、不安だ・・・
    みんな初めはそうです。勉強は集中力とやる気と環境が整えなければなかなか一歩が踏み出せません。
    私はなんでも素直にお伝えします。厳しいところもあるかもしれませんが、「愛情」もって接しています。受講生さんは自分の子供のように大切です。
    大切な子供たちがすくすくと育ってもらうためには私は全力ですべての知識をお伝えします。
    必ず受講してよかったと言ってもらえる自信があります。
    まずは一歩踏み出しましょう。「説明会・体験レッスン・お電話・メールでのお問い合わせ」お待ちしております。どんな小さな疑問でもお答えします。
    皆様とお会いできますことを楽しみにしております!

     

    お問い合わせ・お申し込み

    お電話、メール、またはお問い合わせフォームからお願いいたします。折り返しご連絡いたします。
    TEL: 03-6823-2414
    MAIL: info@studio-fullmoon.jp


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