Studio FullMoonが提案する「エイジング予防ヨガ」
みなさん、こんにちは。Studio FullMoon 代表のSATOKOです。
当スタジオにご興味を持っていただきありがとうございます。
2015年からこの不動前でヨガを指導させていただいております。
当スタジオのヨガ流派はハタヨガです。ハタヨガは世界中に広がっている基本のヨガの種類になります。体の硬い方・初心者の方でも安心して通っていただけるレッスン内容と、季節ごとの食のイベントや、林試の森でのリフレッシュヨガなども取り入れ、心身ともに楽しめるイベントも開催しているアットホームなヨガスタジオです。
最大5名までの少人数制、9割が初心者、20代～80代の方が通われています。
まずは「トライアル（体験）レッスン」で私たちのヨガの気持ち良さ、楽しさを実感してください。
おすすめレッスン
パーキンソン病のためのヨガレッスン
パーキンソン病と診断され、医師に運動を勧められたが何をしたらよいのかわからない…
ご両親やお友達、身近な方が悩んでいる、など
パーキンソン病の方々に10年以上の指導実績のあるインストラクターが、スタジオとオンライン、また動画でレッスンを行っています。
おすすめ オンラインプライベートヨガレッスン
コロナの影響で通いたいけどスタジオに行けない
遠くて通えない
遠方に住んでいるご両親にレッスンをプレゼントしたい…
そんな方のために Zoomによるオンラインプライベートレッスンを開催しています。
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