Studio Fullmoon

Studio FullMoonが提案する「エイジング予防ヨガ」

みなさん、こんにちは。Studio FullMoon 代表のSATOKOです。
当スタジオにご興味を持っていただきありがとうございます。

当スタジオのヨガ流派はハタヨガです。ハタヨガは世界中に広がっている基本のヨガの種類になります。
そのハタヨガを私SATOKOがこれまでの経験を踏まえ、体の硬い方・初心者の方でも無理なく快適に気持ち良く続けることができるようにアレンジをした新スタイルヨガになります。
当スタジオは最大5名までの少人数制クラスのため、初心者の方も安心してご参加いただけます。 また9割が初心者、20代～80代の方が通われています。

　

Studio FullMoonのエイジング予防ヨガはこんな方に向いています

  • いつまでも若々しく元気でいたい方
  • 激しい運動が苦手な方
  • 身体が硬い方
  • 免疫力を高めたい方
  • 潜在能力を引き出したい方
  • 日頃、身体に力が入っている方
  • 更年期障害の方

まずは「トライアル（体験）レッスン」で私たちのヨガの気持ち良さ、楽しさを実感してください。

　

メディア出演

毎週日曜日 13:00　FMヨコハマ84.7 「Lucky Me」内の
「Shanti Time（13:30）」に出演しています

Timetable

番組サイト

2018年10月14日(日) の放送は radiko.jp タイムフリー  でお聴きいただけます


ヨガや食のことなど 生活に役立つ事をわかりやすく、そして毎日の暮らしがハッピーで心が豊かになるお話をさせていただきます。是非聴いてください。DJプロフィールより

Event & schedule

イベント＆スケジュール

開催予定のイベント、キャンペーンをお知らせしています、

10月7日(日)〜その他
Fm yokohamaレギュラーコーナー出演決定
10月8日(月祝)イベント新月の日 シンキングボール音浴会&yoga 終了
9月27日(木)HP更新卒業生の声 – HIDUさん（50代）
5月30日(水)イベント幼稚園児さんとヨガ 終了
5月27日(日)イベントツキアカリコラボイベント 終了

過去のイベントは こちら

イベント報告（blog更新情報）

出張椅子ヨガレッスン

[目黒 不動前 目黒不動尊参道沿い少人数制ヨガスタジオ「Studio FullMoon」/ヨガ養成講座講師 SATOKO] 2018/10/17 10:06

こんにちはStudio FullMoon代表のSATOKOです。椅子ヨガでも一番はじめは姿勢と呼吸を整えます。意識すれば使われていない筋肉が使われるので、座っているだけで…

今日のShantiTime

[目黒 不動前 目黒不動尊参道沿い少人数制ヨガスタジオ「Studio FullMoon」/ヨガ養成講座講師 SATOKO] 2018/10/14 14:27

こんにちは、代表のSATOKOです。今日のfmyokohama Lucky Meのコーナー「Shanti Time」は姿勢についてお話させていただきました。短い時間なのですべてお話しす…

有機野菜の販売

[目黒 不動前 目黒不動尊参道沿い少人数制ヨガスタジオ「Studio FullMoon」/ヨガ養成講座講師 SATOKO] 2018/10/13 09:11

おはようございます。長野県佐久市の提携農家「やさいの森」さんから、秋野菜の有機野菜が届きました。ご注文いただきました生徒様、楽しみにしていてください…

Lesson

レッスンプログラム

マタニティヨガ・ママヨガ・子連れOKの産後ヨガ・パーキンソン病のためのヨガ などさまざまなレッスンをご用意しています。
★の数が多いほど難易度の高いクラスです（すべて60分間）

ハタヨガベーシック ★★
ポーズと呼吸法に重点を置いた伝統的ヨガスタイルです
ヨガが初めての方でも、安心して参加していただける基礎クラスです
肩甲骨ストレッチ　★★
肩回りをほぐしながら全身を温めていきます
肩こり・眼精疲労・猫背矯正・背中のこわばりでお悩みの方におすすめのクラスです
パーキンソン病の為のヨガ　★★
パーキンソン病の方対象としています
ヨガの道具を使いながら無理なく体を動かします
まずはお気軽にお問い合わせください
マタニティヨガ　★★
妊娠16週以降の方を対象としています
クラス受講前に担当医師にもご確認ください

全てのレッスンプログラムは こちら

レッスン生の声 トライアル お申し込み

Instructor

JAYA認定ヨガインストラクター養成講座

夢を切り開くことは何歳からでも出来ます。「やりたい」を「やる」に変えて一緒に夢を叶えませんか？
ヨガ初心者の方でも認定資格取得まで親身にサポートします。

本講座の３つの特長

特長１：エイジング予防に特化

体の硬い方、初心者の方、そしてご高齢の方でも無理なく快適に気持ち良く続けることができるようアレンジをした新しいスタイルのヨガ講師を目指します。

特長２：講座はマンツーマンから最大5名までの少人数制

講座は少人数制で講師との距離が近いため、きめ細やかなサポートを行います。地方の方や忙しい子育てママ、30代～50代の方々に支持されています。

特長３：資格取得後も手厚いフォロー

実際の現場に付き添い、アシスタントとしてインストラクター経験を積むことができたり、独立支援も行います。
→　受講生卒業後の進路

卒業生の声

この養成講座では初心者、体の硬い人にもヨガを味わってもらうためのエッセンスがぎゅっとつまっています。
迷ってる方も、ぜひ一度スタジオに足を運んでクラスを受けてみてほしいなと思います。MIOさん（20代）
私は出産を挟んでの受講だったため、後半は乳児を連れて学ぶ日々。
なかなか思うようには進まず、家のこととうまく両立できない日もあり、投げ出したくなり日もありました。
しかし「必ず最後までサポートする」と言ってくださったSATOKO先生が温かく、根気強く教えてくださいました。MANAMIさん（30代）

→　歴代卒業生の声

養成講座 お申し込みの流れ