a03_インストラクター紹介

レッスンインストラクター紹介

SATOKO (S)

合同会社 FullMoon 代表 ・ヨガインストラクター講師
担当レッスン:
エイジング予防ヨガ養成講座/ハタヨガベーシック/フロー/肩甲骨ストレッチ/マタニティ/産後/ママ/パーキンソン病のためのヨガ/椅子

SATOKO(S) ※詳細はこちら

YOSHIKA (Y)

心と身体を繋げるヨガを心がけています。セラピストのスキルを生かして、アロマや音叉などをプラスした身体へアプローチのレッスンを提供したいと思っています。
担当レッスン:リラックス(瞑想・アロマなど)/音叉ヨガ(ヨガに音叉セラピーを組み合わせたリラックスメインのクラスです)/ハタベーシック

SHOKO (SH)

その日の体調に合わせて気持ちよく呼吸しながら、ご一緒に身体と心に向き合っていきましょう。落ち着かない気持ちを鎮めたい方、身体の柔軟性を高めたい方、強化をしたい方・・・
目的はそれぞれですが、1時間後、その全てが満たされていることを感じていただけるレッスンをこころがけます。そしてさらに思いがけないボーナス(効果)も得られるかもしれません!?

MAYUMI (MY)

20代で2度の開腹手術を経験し、心身共に改善したくてヨガを始めました。
ヨガが浸透していくにつれ、今まで自分が求めていたものがヨガの中にあることを確信。生き方をより良いものに変えたヨガを1人でも多くの人に伝えたいと思います。ヨガで自分らしくシンプルで幸せな人生を送りましょう!どうぞよろしくお願いいたします。
担当レッスン:ハタヨガベーシック

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