レッスンインストラクター紹介
SATOKO (S)
合同会社 FullMoon 代表 ・ヨガインストラクター講師
担当レッスン：パーキンソン病のためのヨガ・プライベート・養成講座
RISA (R)
ヨガをして、掃除をして、料理を作り、本を読む。“暮らし”そのものがとても大好きです。
皆様の暮らしにそっと寄り添えるようなヨガをお伝えしていければと思っております。
どなたでもご参加頂けますので、お会い出来るのを楽しみに心からお待ちしております。
SAKURA（SA）
ヨガを通じて得られる身体がほぐれていく気持ち良さや呼吸が通っていく感覚がとても好きです。
ヨガは決して特別なものではなく、暮らしの一部として私たちに寄り添ってくれます。体が硬くても、初心者さんでも大丈夫です。いろいろなご自身を感じ、受け入れられるようなレッスンを皆さまと楽しんでいけたらと思います。皆さんとヨガを共にできることを楽しみにしています！
HARUNA（HA）
今の自分に合わせて無理なく楽しく行うヨガを心がけています。私自身が元々運動が得意ではなく、身体が柔らかい訳でもない。でもヨガが好き。そんな同じ想いを持った方に寄り添ったヨガクラスを行います。リラックスして参加して頂ければ嬉しいです。
KUNIKO（K）
ヨガと出会って自分自身の体や心と向き合う時間の素晴らしさに気付きました。運動が苦手でも体が硬くても大丈夫です。
ゆっくり呼吸をしてリラックスして、その日のコンディションに合わせて動き、心身共に気持ちの良い1日を過ごせるように一緒にヨガを楽しむことが出来ると嬉しいです。
MISATO（M）
呼吸を丁寧に感じ、姿勢を整え、胸まわりにひらきをつくる。
そのひとときは、私にとって自分と向き合う大切な時間です。
日々の疲れやこわばりをやさしくほどきながら、心と体にそっと向き合うヨガの時間を、分かち合えたら嬉しく思います。
一人ひとりのペースに寄り添いながら、おだやかにリフレッシュできる時間を、皆さんとともに育んでいけたらと願っています。
トライアル お申し込み ヨガレッスン 受講料について